Szkoła pływania w Warszawie - Swimming For Life
  • Strona główna
  • O nas
    • Wizja i misja
    • Historia firmy
    • Dlaczego warto z nami pływać?
    • Regulamin
    • Efekty naszej pracy
    • Program nauczania pływania
  • Nauka pływania dla dorosłych
    • Nauka od podstaw
    • Lekcje dla średniozaawansowanych
    • Trening dla zaawansowanych
  • Oferta
    • Indywidualna nauka pływania
    • Zajęcia grupowe dla osób dorosłych w Warszawie
    • Nauka pływania dla par
    • Nauka pływania dla dzieci
    • Zajęcia dla dzieci 5-7 lat
    • Zajęcia dla dzieci 7-12 lat
    • Poziomy nauczania pływania
    • Pływanie na wodach otwartych
    • Video analiza Twojego pływania
    • Pływanie na zdrowy kręgosłup
    • Doskonalenie techniki pływania
  • Nauka pływania – Cennik
  • Zdrowie
  • Pływackie porady
  • Opinie
  • Instruktorzy
  • Baseny
logo

Mateusz Jurewicz - swimming for life

Blog

Technika pływania kraulem: praca ramion i nóg, koordynacja oraz ćwiczenia

Opublikowany 7 czerwca 2023 przez Mateusz Jurewicz

Będąc w trakcie nauki lub doskonalenia techniki pływania stylem dowolnym, zapewne zastanawiasz się nad wieloma kwestiami. Kraul jest najbardziej efektywnym ...

Czytaj dalej ...

Jak wygląda nauka pływania dla dorosłych?

Opublikowany 16 kwietnia 2023 przez Mateusz Jurewicz

Jak wygląda nauka pływania dla dorosłych? Osoby dorosłe, które nie podjęły się nauki pływania jako dzieci, często zastanawiają się jak wygląda nauka ...

Czytaj dalej ...

Praca nóg w kraulu ( stylu dowolnym ) – Swimming for life

Opublikowany 27 czerwca 2020 przez Mateusz Jurewicz

Praca nóg w kraulu ma istotny wpływ na efektywność pływania stylem dowolnym oraz wykonywanie poszczególnych ćwiczeń technicznych. Dodatkowo jest jednym z ...

Czytaj dalej ...

Ile czasu potrzeba, by nauczyć się pływać?

Opublikowany 20 marca 2020 przez Mateusz Jurewicz

Ile czasu potrzeba, by nauczyć się pływać? Nauka pływania trwa około 20 godzin lekcji dla osoby dorosłej niebojącej się wody i uczącej się przeciętnym ...

Czytaj dalej ...

Czy dorosły może nauczyć się pływać? – Swimming for life

Opublikowany 13 marca 2020 przez Mateusz Jurewicz

Jeśli nie nauczyłeś się pływać jako dziecko, z pewnością dasz radę to zrobić będąc osobą dorosłą. Niezależnie w jakim wieku jesteś zaczynając od ...

Czytaj dalej ...

Ostatnie wpisy

  • Nauka pływania - nawyki pływackieNauka pływania a nawyki ruchowe
    5 października 2024
  • Indywidualna i grupowa nauka pływania – Jakie lekcje pływania wybrać?
    11 sierpnia 2024
  • Pierwsze zajęcia z nauki pływaniaPierwsza lekcja pływania
    5 maja 2024
  • Jak wybrać odpowiedni czepek na basen?
    18 grudnia 2023

Kategorie

  • Bezpieczeństwo (2)
  • Pływanie dorosłych (10)
  • Podstawy nauki pływania (18)
  • Poradniki (6)
  • Styl dowolny (8)
  • Styl grzbietowy (2)
  • Styl motylkowy (1)
  • Styl życia (6)
  • Wody otwarte (6)
  • Żabka (1)
Loading

Szybki kontakt





    Dane kontaktowe

    • Poniedziałek — Niedziela
    • od 9:00 do 22:00
    • T: 515 143 965
    • M: swimmingforlife@wp.pl
    • Facebook
    • YouTube



    Formularz

    © swimmingforlife.pl 2025 | Polityka prywatności Realizacja: Damtox
    Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Akceptuję polityka cookies.
    • telefon

      515 143 965

    • kontakt

      Napisz do mnie

    • facebook

      Facebook

    • youtube

      YouYube

    • GMB

      GMB

    Napisz do mnie lub zadzwoń: 515 143 965