Poradniki – Swimming For Life

Indywidualna i grupowa nauka pływania – Jakie lekcje pływania wybrać?

Mateusz Jurewicz — Sun, 11 Aug 2024 13:36:17 +0000

Nauka pływania to proces ściśle uzależniony od właściwej wpółpracy instruktora pływania z uczącą się osobą. Napotkane problemy w nabywaniu umiejętności pływackich wymagają zaangażowania od kursanta, jak i wiedzy metodycznej, praktyki oraz doświadczenia ze strony instruktora. Przede wszystkim zarówno instruktor jak i uczeń dążą do tego samego celu, którym jest prawidłowa technika pływania poszczególnymi stylami pływackimi.... Czytaj dalej »

Artykuł Indywidualna i grupowa nauka pływania – Jakie lekcje pływania wybrać? pochodzi z serwisu Swimming For Life.

Pierwsza lekcja pływania

Mateusz Jurewicz — Sun, 05 May 2024 17:52:30 +0000

Nauka pływania – pierwsza lekcja Podejmując decyzję o nauce pływania zastanawiamy się nad jej przebiegiem, podejściem instruktora do kursantów oraz obiektem, do którego będziemy uczęszczać. Dodatkowo naszym przemyśleniom często towarzyszy cel, który chcielibyśmy osiągnąć. Pragniemy posiadać umiejętności pływackie, które pozwolą nam korzystać z różnych atrakcji wodnych, zwiększą nasze bezpieczeństwo nad wodą i korzystnie wpłyną na... Czytaj dalej »

Artykuł Pierwsza lekcja pływania pochodzi z serwisu Swimming For Life.

Jak wybrać odpowiedni czepek na basen?

Mateusz Jurewicz — Mon, 18 Dec 2023 09:25:06 +0000

Choć nie wszystkie obiekty wymagają ich noszenia, tego rodzaju akcesoria zdecydowanie warto sobie sprawić, zwłaszcza jeżeli pływasz częściej niż jedynie kilka razy w miesiącu. Właściwie dobrane czepki na basen pozwalają bowiem nie tylko pływać szybciej (zmniejszają opór w wodzie), ale przede wszystkim chronią Twoje włosy i skórę głowy przed przesuszaniem się oraz innymi konsekwencjami długotrwałego... Czytaj dalej »

Artykuł Jak wybrać odpowiedni czepek na basen? pochodzi z serwisu Swimming For Life.

W jaki sposób wspierać sportowy talent dziecka

Mateusz Jurewicz — Tue, 03 Oct 2023 08:16:34 +0000

Odbierając nagrody za swoje wybitne osiągnięcia, wielu sportowców kieruje podziękowania do rodziców. Nie wynika to jedynie z grzeczności czy przywiązania do mamy i taty. Przecież najczęściej to właśnie oni prowadzą dziecko na pierwszy trening i wspierają jego sportowy talent przez cały czas trwania kariery. Takie wsparcie ma nieocenioną wartość zarówno dla najmłodszych adeptów pływania, jak... Czytaj dalej »

Artykuł W jaki sposób wspierać sportowy talent dziecka pochodzi z serwisu Swimming For Life.

Jak pływać szybciej kraulem?

Mateusz Jurewicz — Sun, 05 Feb 2023 14:30:45 +0000

Jak pływać szybciej kraulem? Możemy stale pracować nad prędkością pływając od ściany do ściany basenu, lecz bez eliminowania oporu wody nie osiągniemy swoich prawdziwych możliwości. Dużo mówi się o aerodynamice podczas jazdy na rowerze a producenci szukają coraz to innowacyjniejszych produktów mających na celu zniwelować opór wiatru. Ale co w takim razie z pływaniem, podczas,... Czytaj dalej »

Artykuł Jak pływać szybciej kraulem? pochodzi z serwisu Swimming For Life.

Kiedy warto zacząć chodzić z dzieckiem na basen?

Mateusz Jurewicz — Mon, 07 Nov 2022 16:28:15 +0000

Nie od dziś wiadomo, że aktywność fizyczna korzystnie wpływa na rozwój dziecka. Z tego powodu warto zainteresować nią swoją pociechę już od najmłodszych lat. Jednym z najlepszych pomysłów na rozwój fizyczny maluchów jest zapisanie ich na basen. Wiele pływalni oferuje zajęcia dla dzieci, zarówno grupowe, jak i indywidualne. Odbywają się z instruktorem, który bezustannie dba... Czytaj dalej »

Artykuł Kiedy warto zacząć chodzić z dzieckiem na basen? pochodzi z serwisu Swimming For Life.