Styl grzbietowy – Swimming For Life https://www.swimmingforlife.pl Tue, 07 May 2024 09:20:09 +0000 pl-PL hourly 1 Pływanie na plecach – Swimming for life https://www.swimmingforlife.pl/plywanie-na-plecach-swimming-for-life/ https://www.swimmingforlife.pl/plywanie-na-plecach-swimming-for-life/#respond Wed, 04 May 2022 12:32:01 +0000 https://www.swimmingforlife.pl/?p=1205 Pływanie na plecach Pływanie na plecach jest najbardziej naturalną umiejętnością przemieszczania się w wodzie za pomocą ruchów napędowych w postaci pracy nóg. Dzieje się tak ponieważ wdech i wydech zachodzi nad powierzchnią wody a wykonywane ruchy są naprzemianstronne, czyli zbliżone do tych, które człowiek stosuje na lądzie. Dodatkowo pływanie na plecach stanowi umiejętność wyjściową do... Czytaj dalej »

Artykuł Pływanie na plecach – Swimming for life pochodzi z serwisu Swimming For Life.

]]> https://www.swimmingforlife.pl/plywanie-na-plecach-swimming-for-life/feed/ 0 Styl grzbietowy: technika, porady, ćwiczenia – Swimming for life https://www.swimmingforlife.pl/jak-plywac-stylem-grzbietowym-swimming-for-life/ https://www.swimmingforlife.pl/jak-plywac-stylem-grzbietowym-swimming-for-life/#respond Sun, 09 Aug 2020 14:13:23 +0000 https://www.swimmingforlife.pl/?p=878 Styl grzbietowy Jedyny sportowy sposób pływania, w którym oddychanie zachodzi nad powierzchnią wody. Przede wszystkim styl grzbietowy zwany jest również odwróconym kraulem. Ponadto oba style należą do grupy stylów pływackich długiej osi. Oznacza to, że gdy płyniemy kraulem lub grzbietem nasze ciało obraca się wokół pionowej osi ciała ( linia od głowy, po palce stóp... Czytaj dalej »

Artykuł Styl grzbietowy: technika, porady, ćwiczenia – Swimming for life pochodzi z serwisu Swimming For Life.

]]> https://www.swimmingforlife.pl/jak-plywac-stylem-grzbietowym-swimming-for-life/feed/ 0